Тай чи, китайското упражнение за ума и тялото, е също толкова ефективно, колкото и когнитивно-поведенческата терапия (КПТ), за справяне с хроничната безсъница, сочи ново проучване. Изследването,...
Ново изследване от Австралия показва, че редовното слушане на музика може да помогне за намаляване на рисковете от деменция при възрастни. Анализът на данни от над...
