Младите европейци страдат от тежки психични проблеми

Младите възрастни в Европа изпитват сериозни предизвикателства в психичното здраве, значително по-големи от тези на предишните поколения. Според ново проучване, проведено от Sapien Labs, основни фактори за това са отслабените семейни връзки, ниския духовен живот, ранната употреба на смартфони и високото потребление на ултра-преработени храни. Проучването показва, че младите хора в Европа имат по-ниски резултати в сравнение с техните връстници в други континенти, като много европейски държави заемат последни места в световната класация.

Sapien Labs е неправителствена организация със седалище в САЩ, която се фокусира върху разбирането на глобалното психично здраве. Изследването е измервало коефициент на психично здраве (MHQ) чрез онлайн анкети в Азия, Африка, Европа и Америка. Този коефициент оценява „психичното здраве“ на индивидите, което включва емоционалните, социалните, когнитивните и физическите способности, необходими за добро функциониране в живота, работата и взаимоотношенията.

Нарастваща криза в психичното здраве

Тара Тиагараджан, водещ автор на доклада и основател на Sapien Labs, посочва, че кризата в психичното здраве представлява прогресивен спад от поколение на поколение, който надхвърля нарастващите нива на депресия и тревожност сред младите. Участниците в проучването оценяват ключови способности за справяне с ежедневните предизвикателства и споделят трудности в емоционалния контрол, отношенията с другите и способността си да се концентрират.

По време на пандемията от COVID-19, младите хора под 35 години, които вече страдаха в сравнение с родителите и祖父母 си, преживяха рязък спад, от който не са успели да се възстановят. От 2019 г. насам, когато е започнало измерването на MHQ, възрастните над 55 години са запазили стабилен резултат около 100, което е нормалната стойност. В контекста на младите хора, тези на възраст между 18 и 34 години имат среден резултат от 36, а 41% от тях съобщават за значителни проблеми с психичното здраве.

Как се представят европейските държави?

Според проучването, младите хора в субсахарска Африка – регион с най-нисък доход на глава от населението в света – показват значително по-добри резултати от тези в САЩ, Канада, Европа, Индия, Япония и Австралия, всички от които са близо до дъното на класацията. Италия е най-високо оценената европейска страна, заемаща 20-то място от 84-те включени в проучването държави. Следват Финландия на 40-то място, Португалия и Испания на 46-то, Белгия на 52-то, и Франция с 58.

Най-ниско оценените европейски държави са: Ирландия на 70-то място, Германия на 71-то и Великобритания на 81-во. Тиагараджан подчертава изненадващия аспект на този спад, който е най-изразен в богатите и развити държави, където увеличените разходи за психично здраве не дават резултати.

Проучването идентифицира четири основни фактора, които влияят на психичното здраве на младите: семейни връзки, духовност, употреба на смартфони и консумация на ултра-преработени храни. Лошите семейни отношения правят младите възрастни почти четири пъти по-склонни да получат ниски оценки в психичното здраве в сравнение с тези, които са близки до много членове на семейството. Участниците с силно чувство за духовност и свързаност с висша сила се представят по-добре от тези, които не се считат за духовни.

Факторите, които определят психичното здраве, са комплексни и изискват дългосрочни решения, насочени към корените на проблема, а не само към лечението на симптомите.