Испанка на 117 години разкрива тайните на дълголетието

Мария Браняс, най-възрастната жена в света, почина на 117 години в Испания миналата година. Нейната дълголетие привлякла вниманието на изследователи, които смятат, че генетичният ѝ код може да разкрие тайни за стареенето и здравословния начин на живот. Браняс е предоставила проби от кръв, слюнка, урина и изпражнения на испански учени, които анализират нейната генетика и микробиом, за да открият какво е довело до впечатляващата ѝ дълголетие.

Изследванията показват, че Браняс е имала биомаркери, характерни за много напреднала възраст, включително скъсени теломери, които индикират клетъчно стареене. Въпреки това, тя е имала ниски нива на възпаление, „подмладено“ здраве на червата и младежки епигеном, което означава, че измененията в начина на изразяване на гените ѝ не са засегнали самата ДНК. Учените описват Браняс като „изключителна личност“, която е имала необичайни вариации в генетичния си код, предоставящи защита срещу често срещани здравословни проблеми, включително сърдечни заболявания и диабет.

Нови прозорци към стареенето

Според изследователите, техните находки предлагат нов поглед върху биологията на човешкото стареене и потенциални стратегии за увеличаване на продължителността на живота. Резултатите са публикувани в списание Cell Reports Medicine. Браняс не само че е имала генетични предимства, но също така е следвала здравословен начин на живот, който включвал консумация на около три кисели млека на ден, основно средиземноморска диета и активен социален живот.

Изследователите подчертават, че начинът на живот на Браняс е допринесъл за нейното дълголетие. Тя е спазвала добри навици за сън, била е физически активна и е имала редовни хобита като четене, свирене на пиано и работа в градината. Всички тези фактори илюстрират как стареенето и болестите могат, при определени условия, да бъдат отделени едно от друго, оспорвайки общоприетото схващане, че те са неразривно свързани.

Приносът на Браняс към разбирането на дълголетието може да помогне на бъдещите поколения да се възползват от тези открития и да подобрят качеството на живота си.