Тай чи, традиционното китайско изкуство за ум и тяло, се оказа толкова ефективно, колкото когнитивно-поведенческата терапия (КПТ) за справяне с хроничната безсъние. Това показва ново проучване,...
Тай чи, китайското упражнение за ума и тялото, е също толкова ефективно, колкото и когнитивно-поведенческата терапия (КПТ), за справяне с хроничната безсъница, сочи ново проучване. Изследването,...