Тестове на микробиома у дома: Полезни или загуба на време?

В последните години тестовете на микробиома, предлагани за домашна употреба, стават все по-популярни. Те обещават информация за бактериалния състав на червата, но експерти предупреждават, че тези тестове са слабо регулирани и често ненадеждни, предоставяйки малко полезна информация извън любопитството на потребителите. Цените на тестовете варират от 90 до 460 евро и се предлагат от частни компании, които твърдят, че предоставят пълен анализ на чревната флора.

Чревният микробиом е изключително сложен и нашето разбиране за него е все още в ранна фаза. Според д-р Марк Бенсън, гастроентеролог в здравната система на Уисконсин-Мадисън, съществуват доказателства, че промените в микробиома могат да бъдат свързани с различни заболявания, включително диабет и чернодробни заболявания. Въпреки това, не е ясно дали тези промени са причина или следствие от заболяването.

Как работят тестовете за микробиом?

Тестовете обикновено изискват вземане на проба от изпражнения, която се изпраща в лаборатория за анализ. След това компаниите предоставят доклад за състава на микробите в червата и как той се сравнява с предполагаемия идеал. Важно е да се отбележи, че тези тестове не са предназначени за клинична употреба и не са регулирани от федералните власти, което затруднява определянето на тяхната надеждност.

Когато пациенти пристигат при лекарите с резултати от домашни тестове, често няма много съвети, които да им бъдат предоставени. Д-р Шон Спенсър, лекар и учен в Станфордския университет, отбелязва, че тестовете са привлекателни за пациентите, но лекарите нямат доказани инструменти, с които да променят микробиома. Антибиотиците и диетата остават основните средства, с които разполагат.

Какво могат да предложат компаниите?

Много от компаниите, предлагащи тестове, също продават добавки, препоръчвани на клиентите заедно с резултатите. Според статия от 15 март 2024 г. в Science Policy Forum, около 45 процента от тестовете са свързани с продажба на добавки. Thorne, например, предлага тестове и включва препоръки за свои добавки, но техният главен научен служител, Nathan Price, твърди, че това не е конфликт на интереси.

Въпреки че тестовете могат да предоставят информация за възпаление на червата или функцията на панкреаса, д-р Иймън Куигли подчертава, че за повечето хора те са просто загуба на пари. Проучванията относно ефективността на пробиотиците за лечение на хронични състояния, като атопичен дерматит и синдром на раздразненото черво, дават смесени резултати.

Лекарите са единодушни, че няма необходимост от тест, за да се подобри здравето на червата. Д-р Бенсън посочва, че промяната на терапията на базата на резултати от домашни тестове не е оправдана. Вместо това, те препоръчват консумация на растителни влакна, подобряване на съня и движение на тялото. При сериозни симптоми, като кървави изпражнения или силна болка, е задължително да се потърси медицинска помощ.

Въпреки надеждите за бъдещи лечения, които да целят директно микробиома, експертите смятат, че този ден все още не е настъпил.