С настъпването на 2026 г. мнозина се стремят да подобрят здравето и благосъстоянието си, но с огромното количество противоречиви съвети, идващи от различни източници, е трудно...
Според ново проучване, хората, които следват средиземноморска диета, са по-малко склонни да развият деменция и показват по-бавен когнитивен упадък. Изследването, публикувано в списание Nature Medicine, предлага,...
