Как тестовете за микробиом у дома не дават надеждни резултати

Въпреки нарастващата популярност на тестовете за микробиом, провеждани в домашни условия, експерти предупреждават, че те са предимно ненадеждни и не предлагат полезна информация за здравето. Личните тестове за микробиом, оценяващи бактериалния състав на червата, струват между 90 до 460 евро и обещават да предоставят информация на любопитните, на хората с хронични заболявания и на онези, които се интересуват от здравословния начин на живот.

Въпреки това, гастроентеролози, като д-р Марк Бенсън от Университета на Уисконсин-Медисън, подчертават, че тези тестове имат ограничения и не дават ясни указания за действие. „Светът в нашите черва е изключително сложен и нашето разбиране за него е все още в начален стадий“, коментира д-р Бенсън.

Как работят тестовете за микробиом?

Тестовете за микробиом обикновено включват вземане на проба от изпражнения, която след това се изпраща в лаборатория за анализ. Компаниите предоставят доклад, който показва как микробите в червата на клиента се сравняват с предполагаем идеал. Важно е да се отбележи, че тези тестове не са предназначени за клинична употреба и не са регулирани от федералните органи, което поставя под въпрос тяхната надеждност. Различните компании могат да прилагат различни стандарти и методи.

Какво могат да направят лекарите с резултатите?

Лекарите понякога предписват тестове на изпражнения, но те обикновено търсят специфични проблеми, като инфекции или възпаления. Когато пациентите идват с резултати от домашни тестове, лекарите често нямат много съвети. „Тези тестове са привлекателни, но малко полезни“, казва д-р Шон Спенсър от Станфордския университет.

Въпреки че тестовете понякога показват определени показатели за възпаление, повечето хора просто харчат пари без реална полза. Д-р Еймън Куигли, ръководител на гастроентерологията в Хюстън Методист Хоспитал, допълва, че антибиотиците и диетата са основните инструменти, с които лекарите могат да променят микробиома.

Съществува и натиск от страна на компаниите, предлагащи тестове, които продават добавки, които често се препоръчват на клиентите. Според статия от 15 март 2024 г. в Science Policy Forum, около 45% от тестовете предлагат добавки, свързани с резултатите. Тези добавки не са регулирани от администрацията по храните и лекарствата в САЩ, което поставя допълнителни въпроси относно тяхната ефективност.

В заключение, експертите съветват, че за подобряване на здравето на червата не е необходимо да се използват тестове. Вместо това, те препоръчват да се консумират много растителни влакна, да се подобри съня и да се потърси медицинска помощ при сериозни симптоми, като кървави изпражнения или постоянна диария. Специалистите са оптимисти за бъдещето на леченията, които могат да се насочат директно към микробиома, но посочват, че този ден все още не е настъпил.